Lumaki naman kami magkakapatid sa pag-inom ng vitamins. Cherifer pa nga e. Kaya nga ang tangkad ko. Pero nung college at work, nawala na sa routine ang pag-inom ng vitamins. Bigla ko tuloy ngayon naalala yung isa kong naging ka-team na nagaalok ng Food Supplements. Itago na lang nating sa brand na Usana. Iniisip ko dati, ano motivation ng mga taong tumatangkilik ng mga ganong … Continue reading Healthy Living Part 2
Isa talaga sa mga dahilan kung bakit nakakatamad magpacheck-up tapos ang nararamdaman mo lang naman e simpleng ubo at sipon – una, lahat ng naencounter ko ko na mga secretaries e masusungit. Yung magpapalista ka pa lang naman o magtatanong lang, kung makasagot e parang nasa defensive state lagi? High pitch at ready to battle. Pangalawa, HMO doctors na makatanong lang. No offense pero kasi … Continue reading Check-Up Experiences
This is the day I lost my appetite on fast food. I desire a healthy living. I’ve never felt this eagerness to live healthy. So, I desire to eat more fruits and vegetables. I will bring my own food to office. I want! Let’s see if I can! Mas ok pa rin naman ata ang lutong bahay na walang gulay kesa sa totally plain fast … Continue reading Healthy Living (kuno)
